rozgrzewka

wycieczka miała charakter rozgrzewki ponieważ nareszcie skończył sie okres leczenia kontuzji i na nowo mogę podjąć treningi przygotowawcze do półmaratonu :)
Przed dzisiejszym lekutkim wprowadzającym na nowo w świat biegania treningiem postanowiłem conieco sie rozgrzać rowerkiem :D
Tak więc jeśli wszystko pójdzie ok :) to za rok bedę mógł się pochwalić że półmaraton legł pod moimi stopami :D